5 Snacks saludables, fáciles y rápidos de hacer

Si eres de las que les gusta comer varias veces al día entre comida pero no quieres perder la figura, Tip Guía hoy te comparte 5 Snacks saludables que podrás hacer muy rápido y que además son muy deliciosos.

Todos sabemos lo importante que es llevar una alimentación balanceada y siempre los nutriólogos nos recomiendan ingerir alimentos que nos proporcionen energía y nos ayuden a mantener un control con nuestro peso. Que mejor manera de incluir estos ricos snacks en tus comidas que te aportaran los nutrientes necesarios.

Para preparar estos Snacks no necesitas ser un experto ni mucho menos tener grandes habilidades en la cocina ya que son muy fáciles de hacer y con ingredientes que ya conoces.

1- Mini tostadas con vegetales

Mini tostadas con vegetales
Mini tostadas con vegetales

 

2- Ensalada fresca de pepinos con especies

Ensalada fresca de pepinos con especies
Ensalada fresca de pepinos con especies

3- Rollitos de jamón de pavo con queso

Rollitos de jamón de pavo con queso
Rollitos de jamón de pavo con queso

4-Mini pizzas con zucchini

Mini pizzas de zucchini
Mini pizzas de zucchini

Estos 3 snacks son una delicia, tienes que hacerlos cuanto antes!!

Aquí te dejamos el vídeo para que aprendas a preparar tus Snacks saludables.